翌日に試験があったり大切な約束があったりすると緊張して眠れなくなるというのは誰しもが持つ経験でその状態を不眠と言いますが、ほとんどは一時的なもので緊張が取れると眠れるようになります。
カウンセリング

生活に支障をきたす不眠症

“不眠症の種類は4種類ある 不眠症は、大きく分け…Read more

関連リンク

寝付きが悪くて悩んでいるなら不眠サプリをのんでみませんか?質のいい眠りで朝もスッキリ目覚めることができますよ。

相談

睡眠障害とはどんな病気か

“睡眠障害の症状について 睡眠障害の症状は、夜に…Read more

関連リンク

[0]

悩み

不眠症を改善する理由と方法

“不眠症を改善するメリット 不眠症を改善すること…Read more

関連リンク

[1]
[2]
[3]

Search
Archives